He lieve vrouw,
Ken jij het recept voor vreugde?
Ik heb vandaag een potje vreugde speciaal voor jou!
De ingrediënten zijn goed verkrijgbaar en het recept is simpel.
Je hebt maar 3 dingen nodig!
Acceptatie: Dat wat er is, mag zijn. De gevoelens omstandigheden en feiten mogen er zijn. Je hoeft ze niet leuk te vinden maar ze mogen er zijn. Het is wat het is (voor nu)
Vertrouwen: Vertrouwen op God, vertrouw erop dat Hij erbij is, dat Hij je zal helpen, dat je te midden van het rommelige en soms ingewikkelde leven, niet alleen (gelaten) bent. Maar dat je dit samen met Hem en de mensen om je heen, kunt verdragen, overleven en aan kunt. Kies voor Vertrouwen ipv angst!
Dankbaarheid: Dat er 10.000 redenen voor dankbaarheid zijn. 
Dat je dat mag leren ontdekken in de kleine en grote dingen te midden van pijn , strijd en uitdagingen.
Neem deze drie dingen en mix ze goed door elkaar en .. voilà.. Daar ontstaat zomaar een glimpje vreugde! Soms onverwacht terwijl je nog bezig bent met de ingrediënten of het schudden. Het is een wonderlijk recept!
Ik gun jou vandaag die vreugde! (Lees ook eens Filipijnen 4: 4-8)
Liefs Ingeborg❤️
